Vissza a hétköznapokhoz: tápláló egyszerűség alaplével
Az ősz beköszöntével kevesebb idő jut a főzésre, de az alaplével pillanatok alatt készíthetsz ízletesebb, táplálóbb ételeket – plusz energia nélkül.
Megjelentünk a Glamourban! ✨
A Glamour magazin online cikkében az Alaplé Bár alapítója, Király Éva dietetikus oszt meg szakmai tippeket a 10 napos tisztítókúráról és a szervezet természetes támogatásáról.
Nyári könnyedség – tudatos táplálkozás hőség idején is
Az alaplé nemcsak egy sokoldalú konyhai alapanyag, hanem igazi tápláló elixír, amely a nyári hónapokban is támogatja a szervezeted. De mikor és hogyan érdemes fogyasztani, hogy a legtöbbet hozd ki belől
Nyári tésztasaláta mozzarellával
Szupergyors, szuperkönnyű, de tartalmas saláta (nemcsak) a rohanós nyári napokra.
Frissítő zöldturmix
Frissítő és energizáló zöld turmix a legmelegebb napokra is.
Spárgakrémleves egyszerűen
Spárgakrém leves, ami hűsít és táplál egyszerre? Igen!
Hogyan használd az alaplevet változatosan?
Az alaplé nemcsak egy sokoldalú konyhai alapanyag, hanem igazi tápláló elixír, amely a nyári hónapokban is támogatja a szervezeted. De mikor és hogyan érdemes fogyasztani, hogy a legtöbbet hozd ki belől
Tavaszi petrezselymes zöldborsókrém leves pirított sonkával és fenyőmaggal
Tavaszi petrezselymes zöldborsókrém leves pirított sonkával és fenyőmaggal.
Bemutatkozik az Alaplé Bár csokis kollagén pora!
Az Alaplé Bár csokis kollagén italpora nemcsak finom, hanem segít megőrizni a bőr feszességét, támogatja az ízületek egészségét és hozzájárul az emésztés egyensúlyához. Hidrolizált marha- és h
Vadas egyszerűen
Egyszerűen nagyszerű, avagy hogyan tedd a rizses húst izgalmassá, némi extrával.

